3月9日,为保障海洋科考队员与船员心理健康,缓解远航压力,在2026年度科考航次任务即将开始之际,中国地质调查局青岛海洋地质研究所工会邀请青岛市职工国际交流服务中心副主任崔欣、市总职工心理健康服务中心王丽杰同志登上"海洋地质九号"船,为近50名科考队员和船员开展了心理健康讲座。
授课专家以“与压力共舞—— 赋能健康之多维心理健康维护”为主题,结合海上作业封闭、任务繁重、长期离家等特点,围绕压力识别、情绪管理、放松训练、人际沟通等内容开展授课,通过案例讲解、互动体验,帮助大家掌握了实用心理疏导技巧,有效缓解了远航焦虑与工作压力。
此次活动是青岛海洋地质研究所关爱职工、护航科考一线的具体举措,进一步筑牢了在船人员的心理防线,助力大家以健康心态、饱满状态投入海洋地质调查任务中,为海洋强国建设贡献力量。
